حصّن نفسك - دليل الشفاء والتغيير
برنامج تفاعلي يهدف لمساعدتك في التغلب على التحديات النفسية والاجتماعية المتعلقة
بالمحتوى غير الأخلاقي. نلتزم بسرية تامة لنمنحك الأدوات اللازمة للبدء بالتغيير الإيجابي .
مزايا الخدمة
سرية تامة
يتم تقديم المساعدة دون الحاجة إلى أي تفاصيل شخصية
مساعدة مخصصة
تصنيف الحالات وتقديم خطط علاجية متكاملة
تواصل مباشر
احصل على استشارات من مختصين من في المجال النفسي والديني
كيف تعمل الخدمة؟
ابدأ بتحديد حالتك
أجب عن أسئلة بسيطة تساعدنا في فهم احتياجاتك وتحديد أفضل خطة علاجية لك
احصل على خطة مخصصة
بناءً على إجاباتك نقدم لك تحديات يومية ونصائح فعالة للتغلب على الإدمان وتعزيز الصحة النفسية
تابع تقدمك اليومي
استخدم آداة التحديات اليومية للتفاعل معنا وتجاوز مراحل العلاج خطوة بخطوة
احصل على دعم مستمر
في أي وقت تحتاج فيه لمزيد من التوجيه، يمكنك التواصل مع مختصينا لتوجيه أسئلتك والحصول على استشارة شخصية
الأذكار اليومية
اللّهُـمَّ ما أَصْبَـَحَ بي مِـنْ نِعْـمَةٍ أَو بِأَحَـدٍ مِـنْ خَلْـقِك، فَمِـنْكَ وَحْـدَكَ لا شريكَ لَـك، فَلَـكَ الْحَمْـدُ وَلَـكَ الشُّكْـر
من قالها حين يصبح أدى شكر يومه
لَا إلَه إلّا اللهُ وَحْدَهُ لَا شَرِيكَ لَهُ، لَهُ الْمُلْكُ وَلَهُ الْحَمْدُ وَهُوَ عَلَى كُلِّ شَيْءِ قَدِيرِ
كانت له عدل عشر رقاب، وكتبت له مئة حسنة، ومحيت عنه مئة سيئة، وكانت له حرزا من الشيطان
اللّهُـمَّ ما أَصْبَـَحَ بي مِـنْ نِعْـمَةٍ أَو بِأَحَـدٍ مِـنْ خَلْـقِك، فَمِـنْكَ وَحْـدَكَ لا شريكَ لَـك، فَلَـكَ الْحَمْـدُ وَلَـكَ الشُّكْـر.
من قالها حين يصبح أدى شكر يومه
بِسـمِ اللهِ الذي لا يَضُـرُّ مَعَ اسمِـهِ شَيءٌ في الأرْضِ وَلا في السّمـاءِ وَهـوَ السّمـيعُ العَلـيم.
من قالها حين يصبح أدى شكر يومه
